自制养生饮品大全
作者：养生祛百病编委会更新时间：2016-06-28 02:40:14
随着人们生活水平的提高，自我保健意识的升温以及全民健康理念的普及，本书主要介绍了各种自制饮品的制作方法，作为一种营养饮品，蔬果汁和植物蛋饮料可以提供人体必需的维生素、矿物质和纤维素，蔬果汁饮料属碱性食品，可以中和肉、鱼、蛋及粮食等食物产生的酸性，保持人体适宜的pH值。自制果味奶昔，增强体质、延缓衰老，是健康长寿的最佳饮品。我的女暗灵护师 圣僧你瞧我美么 鬼吹灯之圣泉寻踪 网游之天灾 就这样遇见你 宝鉴1：玉藏乾坤 强制索爱，总裁有坑莫入 网配之当影帝遇上cv大神 锦绣田园之农家小神医 修真歪歪录 小偷萌妻：帮主不肯放人 犬系同居 网游之无敌奶爸 无良BOSS，扯证吧 邪王宠妃：逆天大小姐 门岭怪谈 晋代衣冠之与妖为契 至爱难逃 传奇战士在末世 官场枭雄
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制作步骤 1将绿豆清洗干净，用清水浸泡10～12个小时，捞出备用。将莲子用温水浸泡至发软。将金银花清洗干净。 2将绿豆、金银花、莲子一起放入豆浆机中，加水至上下水位线之间，按动启动按钮，待豆浆机提示豆浆已做好。 3用滤网将豆浆过滤好，依个人口味加入适量冰糖，搅拌均匀，使冰糖充分溶解后即可。 营养功效 清热解毒、解暑。 营养师提示：脾胃虚寒者不宜多饮。 百合桑叶豆浆 原料：黄豆50克，绿豆35克，干百合20克，桑叶2克，白糖适量。 制作步骤 1将黄豆、绿豆清洗干净，用清水浸泡10～12个小时，捞出备用。 2将干百合清洗干净，用水泡发。将桑叶...
家庭自制健康饮品 养生饮料的做法大全 自制养生饮品大全 春季养生饮品制作方法 自制养生健康饮品配方 自制养生健康饮品怎么做 自制健康饮品做法大全 夏季养生饮品制作大全 简单易做的养生饮品 自制养生健康饮品 养生祛百病编委会- 第一章 健康茶一
- 第一章 健康茶二
- 第一章 健康茶三
- 第一章 健康茶四
- 第二章 蔬果汁一
- 第二章 蔬果汁二
- 第三章 养生牛奶一
- 第三章 养生牛奶二
- 第四章 养生豆浆一
- 第四章 养生豆浆二
- 第四章 养生豆浆三
- 第四章 养生豆浆四
重生毒妃：君上请接招
她是恶名昭彰的丹阳长公主，一朝惨死，举国庆贺！谁料，再睁眼，她又成了白府的傻子四小姐，无依无靠，人人可欺！丫丫的，她丹阳长公主的恶名不是白来的，看她不把这些渣渣们虐的死死的！喂喂喂，那个紫阳君，她虐渣斗婊，你掺和也就算了！怎么她回房睡觉，你这货也跟着？本君给长公主暖床。...
腹黑小娘子差点坑了朕
凌霄宝殿五爪金龙一脸坏笑的看了一眼嫦娥仙子，玉帝便让她同五爪金龙一同下凡历劫被太白金星坑了一把的五爪金龙，心中甚是不满，在下凡前欲捉弄下太白金星，好寻回面子，却被太白金星倒坑一把元宵节汴京城异常的热闹，从达官显贵到平民百姓，都在大街上游荡，逛庙会，玩灯谜！此时，刘素娥一脸得意地提着猜灯谜赢来的奖品，离开灯谜摊子而站在灯谜摊前的赵宗钰，却一脸怒气的盯着手中的画，这幅画是刘素娥画的。画面甚是简单，一头牛被拴在李子树下，树上无果他的脸色甚是难看，不管他回答与不回答，都是给本王仔细查！望着她远去的背影，赵宗钰嘴角上扬，意味深长！她着装上并不怎么华丽，却有一张倾国倾城的容貌，令人浮想联翩哼！居然坑他？那就拿一生来还吧！...
余下的，只有噪音
大鸟和魔术师代表着一个时代，那就是职业篮球在篮球之国变得受欢迎的时代，他们为飞人君临ok称霸詹皇杜兰特库里等人把篮球变得如此美妙奠定了基础。让他们所有人都成为了亿万富翁，拥有自己的商业帝国，社会地位崇高。但若是把时光回溯40年，这根本不堪设想。...
快穿攻略：妖孽男神，别黑化
快穿攻略妖孽男神，别黑化由作者上上仙子创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供快穿攻略妖孽男神，别黑化全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
爆萌小狐仙：小和尚，别跑
他是一位几经轮转，世世苦修的高僧大德。她是上古流传下的神兽种族之一，九尾狐族遗脉。因为上古之时的狐难事件，佛门与九尾狐族原本便是宿敌。他们的缘起，起于他一时的怜悯。他们的因果纠葛，绵延了几世轮回。终有一日，他被人所害不幸入魔。她苦苦阻挡着他的杀戮，最后，他却失手错杀了她。究竟是因为什么，让你即便是被他所杀，却仍旧在弥留之际，笑着对他说一声，没关系？后来她被魔族少主以魔族神器救活，却性情大变，残忍嗜杀。他悔恨不已，立下誓约，定要唤醒她心中的所有美好感情，让她重新变回当初，他与她初见时，那个活泼可爱纯真善良的小姑娘。从今以后，小僧不渡天下人，小僧，只渡姑娘一人。...
叶容音傅镜司
重生到大型翻车现场怎么办？在线等，求回复。叶容音上辈子作天作地作死了自己。这辈子一定要吸取教训。三爷，我心里眼里胃里全都是你。打滚撒娇卖萌，能够用上的全部用。上辈子避之不及的男人，这辈子就是最好的保护伞。只是，只是腰酸背疼腿抽筋不是说腿不好么，现在又是什么情况？傅三爷腿不好不影响肾。对傅镜司而言，世上的人只分两种，第一种，叶容音，第二种，叶容音以外的人。...