手机浏览器扫描二维码访问
第一卷 破暗 第十九章 沉丹式（第1页）
“十……八……五……”
随着最后一次俯卧撑结束，苏影满头大汗，气喘如牛地趴在地上。
自开始锻炼身体已半月有余，搏命所带来的效果显著！
如今，已能跑下五公里，一百为一组的体能也能做满一组。
由于这段时间远超其量的运动量，导致苏影胃口奇大，在落云与飞凤的安排下，顿顿都是营养充足，仅仅半个月多，苏影的体格虽然还是瘦弱，但是，和以前的瘦弱已大为不同，以前是让人感觉风一吹就走，现在的感觉则是精瘦！
虽然瘦，却有些筋骨！
再加上十六岁正是长个子的时候，半个月苏影就窜高了一截，原本不过与飞凤齐高，这会，已能与落云平视了。
按苏影自己的估计，现在应该有一米七了。
翻过身子对着太阳，苏影摸了摸小腹上渐有棱角的腹肌，嘴角露出笑容。
应该可以尝试着修炼锻体八式的第一式了。
苏影休息半晌，从地上爬起来，舒展一下肌肉，然后摆出一个古怪的姿势。
锻体八式第一式，沉丹式。
由易到难，锻体八式前三式还算简单，到第四式，难度就呈直线上升。当然，这是相对而言的。
看起来第一式似乎很简单，然而，当苏影开始尝试的时候就发现自己错得离谱。
当他想按照小人的姿势摆出第一个动作之时，却陡然发现，这姿势太该站采集不完全，请百度搜索格！！格！！党！，如您已在格！！格！！党！，请关闭浏览器广告拦截插件，即可显示全部章节内容!
看小说，630book
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
都市绝世战神凌风 从签到写轮眼开始 都市之绝世战神凌风 村医小神农 末世之席卷天灾 三国模拟器：这个刘封绝地求生 都市之超级战尊凌风 重生七零，带着百亿医疗空间报效祖国 魔神归来萧战龙顾倾城 斗罗之神皇时代 穿越远古部落，撩汉开荒养崽崽 帝医废婿 都市之绝世战神凌风林思琪 绝代医仙在都市 恶毒后娘她腰缠万贯 快穿之妈妈救救我 全世界都想要的他，属于我 异能萌宝酷爹地江南曦夜北枭 从明教教主开始 封天剑神
霸宠痞妃：皇叔，正经点
ampldquo小皇叔，洁癖是病，得治！amprdquo次日，某女含泪下榻。某个妖孽美男含笑的看着她，ampldquo我已病入膏肓，还请神医日日来治！amprdquo当鬼医至尊穿越成异世废物。臭名昭著大花痴？神医光环开启，名震天下，渣男死命倒贴灵骨破碎无法修炼灵力？一根银针戳死你，灵力有啥了不起五系平衡废物体质？身怀神秘空间，修炼速度ampldquo蹭蹭蹭amprdquo亮瞎你们的狗眼！虐虐白莲花，撩撩小皇叔，梵落语表示，强悍的人生完全不需要解释！就是三百六十五天无休止，禽兽皇叔求休假！...
关于世界的一己之见
太阳花田中撑伞回眸的风见幽香，月下举杯邀月的蓬莱山辉夜，手持长刀的黄泉套着围裙的的宠妃这些都是我闺女啊喂！想要泡她们就从我的尸体上踏过去啊！某金发萝太如此咆哮着本文充斥大量无节操搞笑，无节操娘化，无节操穿越等内容请不要过度期待日常轻小说向的综漫穿越文，不喜误入新人新书，求支持...
贩妖记
如果我告诉你这一切都是真的，你会相信吗？摩梭族一次离奇走婚，开启我半辈子不平凡的人生。千年乾坤盒，亡者不死河。以实际发生的诸多灵异事件为素材，大量引用鲜为人知的民风民俗，向你展示不为人知的灵怪世界！我的新浪微博httpweibocomu1807598957我的公众微信号搜索暗修兰粉丝大本营...
穿越之开棺见喜
白天是资深中医，晚上是盗墓贼。一手治活人病，一手挖死人财，云七夕的小日子过得那叫一个丰富多彩。却不想，戴了一个墓主人的玉扳指就穿越了。来到人生地不熟的古代，她重操旧业。盗墓这职业，投资少，见效快，最关键的是，永不被淘汰。谁知竟给自己淘来一个新的身份国公府的二小姐。本是皇上钦定的太子妃，可太子大婚，花轿里坐着的竟是这二小姐的姐姐。呵，真有意思！既然如此，那就成全他们好了，渣男配渣女，绝配！可皇上旨意又来了，既与太子无缘，那就嫁给晋王吧！皇上，您还真爱乱点鸳鸯谱！是王爷又如何，就那货那副高冷的样子，谁爱嫁谁嫁去。等等，那货手里戴的那个玉扳指，怎么那么像害得她穿越的那一个？于是，从那以后，晋王爷的身后多了一只跟屁虫。爷，你这玉扳指卖给我可好？你买不起。某人高傲挑眉。心里问候过某人的祖宗后，云七夕又挤了丝讨好的笑，爷，你开个价，咱不差钱儿。某人扫她一眼，气定神闲，此物无价，只传子孙。云七夕瞬间风中凌乱。...
万花筒开门
讲个笑话二代火影的孙子开了万花筒写轮眼...
超幻想侵蚀
一段诡异的梦境，一场神奇的体验。幻想和现实开始交汇...